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“父爱引航 夏日养心” 余杭区人大代表联络总站中医养生公益义诊

2024年6月15日 13:00 ~ 2024年6月15日 16:00

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    父爱引航 夏日养心

    余杭区人大代表联络总站中医养生公益义诊

    春夏养阳

    秋冬养阴

    夏季养生

    《黄帝内经》中记载:“春夏养阳,秋冬养阴,智者养生也,必顺四时而适寒暑。”养生之道贵在顺应自然,适应四季,酷暑季节,随着父亲节的到来酷暑到来,与家人一起来总站学习夏季养生常识,同时现场邀请到经验丰富的中医专家,他们将通过观察、把脉来为每一位参与者提供专业的建议和评估,帮助大家找到最适合自己的养生之道。

    夏日养生课堂

    邀请杭州著名医馆钱爱仁堂的中医专家,深度分享夏季养生的科学知识和实践技巧。早养脾胃、午养心、晚养百脉,尽显中医养生的无穷魅力,和大家共同探讨传统的中医智慧,一起深化理解传统养生理论,同时结合现代科学的视角解读其深邃内涵。

    身心调理的方法,滋补养生的饮食,这些看似日常的小事,在中医的指引下都涵盖了丰富的健康学问。既有传统中医养生理论,包括对经典养生理论的深度解读,又有身心调养、滋补饮食等家庭健康常识科普,还将结合防暑降温、保持心情舒畅等夏日实用养生的实际内容,帮助大家打造合理的生活作息、饮食习惯,提升夏季生活质量。







    中医义诊

    以一对一的形式,为每一位参与者进行把脉诊断,提供专业的健康评估和个性化的健康提示,同时结合饮食、运动等方式,进一步为每位参与者制定适宜的夏季养生方案,在父亲节为群众送去来着人大总站的关爱。(以报名顺序为先后)







    余杭区人大代表联络总站借此活动,力图推动健康科学的生活方式,普及专业的中医养生知识,这不仅有利于增强群众的自我养生保健认知,提高身体素质和整体健康水平,同时也提供了一个窗口,让公众在享受优质中医医疗资源的同时,能够亲身体验到中医文化的博大精深。


    活动时间:

    2024年6月15日(周六)13:00-16:00

    活动地点:

    余杭区仓前塘路 7-8 号

    主办单位:

    余杭区人大代表联络总站

    承办单位:

    菜根科技


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